Kadu está de volta à sua rotina de malhação. Duas semanas após deixar o "Big Brother Brasil 10", o carioca retomou nesta quarta-feira, 14, sua série de exercícios na academia A! Body Tech da Barra da Tijuca, Zona Oeste do Rio, onde dava aulas antes do reality. Animado e entre um cumprimento a um ex-colega e outro, o carioca mostrou para o EGO um pouco do circuito que faz pelos aparelhos de musculação e contou que, após ficar três meses com uma alimentação mais limitada na casa, também voltou a cuidar do horário e da qualidade de suas refeições.

"Estou voltando a malhar hoje, graças a Deus! Estava sentindo falta. Ficava na academia da casa, mas não é a mesma coisa que treinar aqui... Também estou retomando minha rotina alimentar. Como de seis a oito vezes por dia e tenho uma alimentação bem balanceada. Evito açúcar, consumo pouco sal e bebo bastante água. Lá não conseguia ter isso. Às vezes o pessoal carregava no sal, mas a gente estava vivendo junto, não dava para reclamar", relembra o bonitão.

Segredos do corpão

Para conseguir o corpão que atualmente faz sucesso entre milhares de mulheres brasileiras, Kadu faz musculação desde os 17 anos e, antes disso, praticou várias lutas: muay thai, jiu jitsu, boxe e judô.

"Antes de começar a malhar, eu era muito magro. Quando comecei a querer pegar corpo, parei de treinar luta e optei pela musculação. Tenho uma série bem equilibrada, não foco só em uma parte do corpo. E normalmente venho pelo menos cinco vezes por semana, na parte da manhã, para aproveitar melhor o dia. Tenho prazer em vir para a academia", conta.